La sophrologie

En Sophrologie, nous travaillons chaque émotion par un exercice de respiration contr

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La pratique

Une nouvelle façon de vivre Je commence dans un premier temps par des exercices qui

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Enfance

La Sophrologie c’est aussi pour les enfants à partir de 2 ans ! Un sophrologue a l

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Actualités

Retrouvez les dates des prochains ateliers et des séances thématiques.

Chaudoudoux

Conte pour enfants : Le pot fêlé Une vieille dame chinoise possédait 2 grands pots, chacun suspendu au bout d’une p

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Marcel Rufo : Soyez “sophraddict” !

Permettez à l’ancien animateur des revues d’internat, de vous dire de faire gaffe. Propos de viei

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Sophrologie pour les enfants

La « pré-sophrologie » apprend à l’enfant, dès les premières étapes de sa vie, qu’il a en lui un monde int

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La sophrologie à l’ASCAP

Au centre culturel Simone Veil avec l’ASCAP :26 Faubourg de Besançon à Montbéliard pour adultes et enfants Cent

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